12月20日のきょうの料理では、大津光太郎さんが、豚シューマイの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】豚シュウマイのレシピ 大津光太郎【12月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
1
hourCalories
735
kcalきょうの料理の豚シュウマイのレシピ。
Ingredients
- ねぎ油
ねぎ 150g
玉ねぎ 大1/4個(75g)
しょうが 30g
にんにく 5かけ
米油 カップ2
- ----
豚ひき肉 250g
豚肩ロース肉(豚カツ用) 125g
春菊 1/2ワ(50g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
- 【A】
ねぎ油 小さじ2と1/2
ごま油 大さじ1と2/3
溶き卵 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1/2
オイスターソース 小さじ2
塩 小さじ1
- ----
シュウマイの皮 30枚
柚子の皮 適量
片栗粉 適量
Directions
- ねぎ油を作る。
ねぎはぶつ切り、玉ねぎは横に5㎜厚さに切る。
しょうがは大まかに切ってつぶし、にんにくは2等分にしてつぶす。
鍋にねぎ油の材料を入れて中火にかけ、野菜が色づいてきたら弱火で20~30分ほど煮る。
焦げ茶色になったら耐熱ボウルにザルをのせてこす。 - 野菜の下ごしらえをする。
春菊は熱湯でサッと茹で、氷水に取って冷ます。
水気をしっかり絞り、みじん切りにする。
玉ねぎは粗みじん切りにする。 - 肉ダネを作る。
豚肩ロース肉は5㎜角に切り、ボウルに入れる。
ひき肉を加え、軽く混ぜ合わせる。 - 【A】を混ぜあわせて③に加え、白っぽくなるまでよく練る。
②の春菊を加え、さらに混ぜ合わせる。 - ②の玉ねぎに片栗粉30gを加え、全体に軽くまぶす。
- ④に⑤の玉ねぎを加え、均一に混ぜ合わせる。
肉ダネの表面を貼り付けるようにラップをし、冷蔵庫に2~3時間おいて寝かせる。 - 皮で肉ダネを包む。
シュウマイの皮の中央にバターナイフなどで20g弱の肉ダネをのせ、ナイフを軸にして親指と人差し指で握って、皮を肉ダネにつける。
ナイフを抜き、肉ダネの表面を整える。
底を平らに整え、中央部分をギュッと握ってくびれを作る。
残りも同様に包む。 - シュウマイを蒸す。
オーブン用の紙を敷いたせいろに⑦を間隔をあけて並べ、蒸気の上がった鍋にのせてふたをし、強火で約7分蒸す。
ふたを外し、ゆずの皮をすりおろして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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