1月6日のめざましテレビでは、宅トレグッズを教えてくれましたので紹介します。
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ウェルネスツイストクッション
回転するクッションで足を上げればトレーニングができます。
ながらトレーニングにおすすめ。
2Way ストレッチチューブ ピンク
引っ張れば二の腕の筋肉が鍛えられるチューブ。
チューブを完全に伸ばして使う2通りの使い方ができます。
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超速電動縄跳び「エレキロープスピナー」
お家で楽しく縄跳びができます。
速度調整もできて、カウンターもついています。
スー フィット ケトルベル 2㎏
2㎏の重さで背筋など様々な場所を鍛えられます。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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