【よーいドン】なんちゃってイカスミ焼きそばのレシピ ミルクボーイ【1月30日】

1月30日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、レンジでちゃちゃっと創作焼きそばレシピとして、なんちゃってイカスミ焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】なんちゃってイカスミ焼きそばのレシピ ミルクボーイ【1月30日】

【よーいドン】なんちゃってイカスミ焼きそばのレシピ ミルクボーイ【1月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのなんちゃってイカスミ焼きそばのレシピ。

Ingredients

  • 焼きそば 100g

  • さきいか 10g

  • 白ネギ 20g

  • なす 1本

  • 黒ごまペースト 10g

  • 海苔のつくだ煮 10g

  • オリーブオイル 20g

  • 酢 15g

  • 塩 2g

  • 砂糖 5g

  • こしょう 少々

Directions

  • なすに切り込みを入れる。
  • 白ネギに切り込みを入れる。
  • 焼き網にのせて焼く。
    焦げるまで加熱するのがポイント。
  • 白ネギは焦げた部分だけを除く。
    焦げた白ネギを細かく切る。
    なすは水分が出ればOK。
    皮を焦がしたなすを細かく切る。
  • 特製ソースを作る。
    酢に黒ごまペーストと海苔のつくだ煮を加える。
  • 塩、砂糖を加えて混ぜる。
  • オリーブオイルで白ネギとナスをフライパンで炒める。
  • さきいかを加えて炒める。
    特製イカスミソースを加える。
  • 焼きそば用麺を加えて混ぜ合わせる。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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