8月27日のあさイチでは、たたききゅうりのスタミナ炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】たたききゅうりの豚キムチ炒めのレシピ【8月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
450
kcalあさイチのたたききゅうりの豚キムチ炒めのレシピです。
Ingredients
きゅうり 2~3本(200~250g)
豚バラ肉(薄切り) 150g
長ねぎ 1/2本分
白菜キムチ 100g
しょうゆ 小さじ2~3
Directions
- きゅうりは木べらなどでつぶし、縦に割り4~5㎝長さにする。
- 豚バラ肉は7~8㎝長さに切る。
- 冷たいフライパンに豚バラ肉を広げ入れる。
5㎜幅の斜め切りにした長ねぎ、きゅうりの順番にのせる。 - 弱めの中火にかけて2分ほど焼く。
- 白菜キムチは食べやすい大きさに切る。
- 豚肉に火が通ったら、キムチを加えて炒め合わせる。
- しょうゆを加えて香りを立たせるように全体を炒める。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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