2月14日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、あさりとカボチャの辛味煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】あさりとかぼちゃの辛味煮込みのレシピ【2月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
161
kcalDAIGOも台所のあさりとカボチャの辛味煮込みのレシピ。
Ingredients
あさり 20個
かぼちゃ 100g
玉ねぎ 50g
にんにく(薄切り) 1片
香菜(シャンツァイ) 1/2株
花椒 小さじ1/2
ローリエ 1枚
豆板醤 小さじ1
油 大さじ1
ラー油 小さじ1
- 煮込み調味料
スープ 200ml
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
オイスターソース 小さじ2
水溶き片栗粉 適量
Directions
- あさりは砂出しをし、殻をこすり合わせてから水で洗う。
- かぼちゃは7mm幅に切る。
玉ねぎは1.5cm幅に切る。
香菜は1cm長さに切る。 - フライパンに油を熱し、花椒、ローリエを弱火で炒めて香りを出し、豆板醤、にんにくの薄切りを炒める。
煮込み調味料のスープ、しょうゆ、砂糖、オイスターソースを加え、かぼちゃ、玉ねぎ、あさりを入れ、蓋をして強火で2分煮る。 - ③に水溶き片栗粉でとろみをつけ、ラー油を加え、器に盛って香菜を散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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