【あさイチ】鶏の照り焼きのレシピ ツイQ楽ワザ【2月14日】

2月14日のあさイチでは、ツイQ楽ワザで「調理家電でイッパツSP」が特集され、鶏の照り焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】鶏の照り焼きのレシピ ツイQ楽ワザ【2月14日】

【あさイチ】鶏の照り焼きのレシピ ツイQ楽ワザ【2月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチの鶏の照り焼きレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚300g

  • しょうゆ 大さじ2

  • 砂糖 大さじ2

  • おろししょうが(市販チューブ) 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • かたくり粉 小さじ1/2

Directions

  • 鶏肉はフォークで数か所、穴をあけておきます。
  • 鶏肉が入る大きさの耐熱皿にしょうゆ、砂糖、おろししょうが、ごま油、かたくり粉を入れて、混ぜ合わせ、タレを作ります。
  • 鶏肉の両面に2のタレをたっぷり絡めます。
  • 皮面を下にして、ふんわりラップをかけて電子レンジで600wで6分加熱します。
  • 加熱後、取り出した鶏肉をひっくり返して皮面を上にし、タレをまた皮に塗り重ねます。
  • ラップをせずに1分加熱します。
  • 加熱後、竹串を1本差して透明のつゆが出てきたらOKのサイン、一口大に切り分けてお皿に盛りつければ完成です。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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