9月1日のヒルナンデスでは、佐藤栞里さんに遠藤香代子さんが、漬けおき・漬けるだけレシピとして、しみしみ筑前煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】しみしみ筑前煮のレシピ|漬けるだけレシピ【9月1日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
400
kcalヒルナンデスの筑前煮のレシピです。
Ingredients
鶏肉 150g
れんこん 80g
里芋(冷凍) 6個
大根 5㎝
にんじん 1/4本
酒 大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
干ししいたけ(スライス) 5g
Directions
- 大根は皮ごといちょう切りにする。
にんじん、レンコンも大きさをそろえて切る。 - ジッパー付きの袋にお酒、めんつゆを入れ、鶏肉を加えて揉み込む。
- 干ししいたけも加えてさらに揉む。
- れんこん、だいこん、にんじん、里芋を加えて、具材と漬けダレを絡ませる。
漬けダレが染み込んでいれば冷凍もOK。
冷凍庫で1時間染み込ませる。 - 鍋に入れ、水200mlを加えて、沸騰したら弱火で10分煮込む。
- 器に盛って完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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