【ノンストップ】春野菜のアランチーニ(ライスコロッケ)のレシピ|世界のごはん|エッセ【3月8日】

3月8日のノンストップでは、世界のごはんとして、アメリカン料理がいただける、Calistyle ORYOURI YUZANの黒部慶一郎シェフが、春野菜のアランチーニ(ライスコロッケ)の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】春野菜のアランチーニ(ライスコロッケ)のレシピ|世界のごはん|エッセ【3月8日】

【ノンストップ】春野菜のアランチーニ(ライスコロッケ)のレシピ|世界のごはん|エッセ【3月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

1029

kcal

ノンストップの春野菜のアランチーニ(ライスコロッケ)のレシピです。

Ingredients

  • グリーンアスパラ 2本

  • グリーンピース(冷凍) 30g

  • 【A】
  • 固形ブイヨンスープの素 1個

  • 水 350ml

  • ----
  • オリーブオイル 大さじ1と2/3

  • バター 10g

  • 【B】
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個

  • にんにく(みじん切り) 1/2かけ

  • ----
  • 塩 適量

  • 黒こしょう 適量

  • 米 90g

  • 酒 40ml

  • パルメザンチーズ 10g

  • にんにく(みじん切り) 少し

  • ピザ用チーズ 80g

  • 小麦粉 適量

  • パン粉 適量

  • 揚げ油 適量

  • 【C】
  • プレーンヨーグルト(無糖・軽く水気を切ったもの) 50g

  • きゅうり(すりおろす) 1/2本

  • レモンの搾り汁 1/2個分

  • パセリ(みじん切り) 大さじ1

  • オリーブオイル 小さじ1

  • にんにく(すりおろす) 少し

  • 塩 少し

  • 黒こしょう 少し

  • ----
  • バジル あれば適量

Directions

  • アスパラは根元を除いて、太さ半分の小口切りにする。
    グリーンピースは解凍する。
  • 小鍋に【A】を入れて火にかけ、スープの素を溶かしておく。
  • 鍋にオリーブオイル大さじ1とバターを入れ、【B】を中火で炒める。
    塩を振り、玉ねぎがしんなりとしたら、米を洗わずに加え、塩を振って炒める。
  • ③に酒を加えてアルコール分を飛ばす。
    ②を3~4回にわけて少しずつ加え、混ぜながら煮る。
  • ④の米に火が通ったら、水分を飛ばすように混ぜて仕上げる。
    火を止めてパルメザンチーズを加えて混ぜ、クッキングシートを敷いたバットに広げて冷ます。
  • フライパンに残りのオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。
    香りが立ったら①を加えてサッと炒める。
  • ボウルに⑤を入れ、⑥、ピザ用チーズを加え、こしょうを振って混ぜる。
    8等分にしてボール状に丸め、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。
  • 揚げ油を180℃に熱し、⑦を入れて3~4分かけて色よく揚げる。
    取り出してこしょうを振る。
  • 器に混ぜ合わせた【C】を敷いて⑧を盛り、バジルを飾って完成。
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まとめ

参考にしたいと思います。

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