9月3日のヒルナンデスでは、料理上手な芸能人が400円で夏のさっぱりヘルシー料理として、ハルカラ浜名ランチさんが、モロヘイヤそうめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】モロヘイヤそうめんのレシピ|ハルカラ浜名ランチ|夏のさっぱりヘルシー料理【9月3日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
410
kcalヒルナンデスのモロヘイヤそうめんのレシピです。
Ingredients
そうめん 240g
モロヘイヤ 1株
トウモロコシ 1/3本
めんつゆ 300ml
Directions
- そうめんを茹でて流水で洗って水気を切る。
- モロヘイヤの葉をちぎり、レンジで加熱する。
- 冷やしたそうめんと合わせ、トウモロコシを散らす。
- めんつゆをかけて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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