
4月18日の家事ヤロウでは、加藤茶&綾菜夫妻が、時短!減塩チャーシューの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】時短減塩チャーシューのレシピ 加藤茶&綾菜夫妻【4月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
500
kcal家事ヤロウの時短減塩チャーシューのレシピです。
Ingredients
豚肩ロース肉かたまり 500g
砂糖 大さじ4
はちみつ 大さじ3
減塩しょうゆ 大さじ2
お酒 大さじ2
減塩味噌 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
にんにく 大さじ1
しょうが 大さじ1
Directions
- 豚肉をフォークで刺して味がしみ込むようにする。
- タッパーに砂糖、はちみつ、減塩しょうゆ、お酒、減塩味噌、オイスターソースを加えて混ぜる。
- にんにくとしょうがのすりおろしを②に加えて混ぜる。
- ①の豚肉を③に加えてまんべんなくお肉にかける。
冷蔵庫で1時間寝かせる。 - アルミホイルにのせて、魚焼きグリルで15分焼く。
途中ひっくり返してたれをかけて15分焼く。
途中焦げてきたらアルミホイルをかぶせる。 - 食べやすく切り分けて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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