4月23日の相葉マナブでは、茨城県阿見町のたけのこを使った、たけのこご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】たけのこご飯のレシピ【4月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
450
kcal相葉マナブのたけのこご飯のレシピ。
Ingredients
たけのこ
唐辛子
米ぬか
お米
かつおだし
しょうゆ
酒
みりん
塩
鶏もも肉
氷
Directions
- たけのこは皮に切り込みを入れる。
鍋に水と唐辛子、米ぬかを入れて30分~1時間ゆでる。
これであく抜きは完了。 - たけのこは、穂先は5㎜の薄切り、根元はいちょう切りにする。
- 炊飯釜に米、かつおだし、しょうゆ、酒、みりん、塩を加えて混ぜる。
- 切ったたけのこと鶏肉を入れる。
- 氷を入れて蓋をし、10分炊いて10分蒸らす。
- 炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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