4月23日の相葉マナブでは、茨城県阿見町のたけのこを使った、ルース丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】ルース丼(紫金飯店)のレシピ【4月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
530
kcal相葉マナブのルース丼のレシピ。
Ingredients
豚ロース肉
塩
酒
しょうがのおろし汁
片栗粉
サラダ油
揚げ油
たけのこ
ピーマン
鶏がらスープの素
めんつゆ
熱湯
オイスターソース
水溶き片栗粉
ごま油
ご飯
Directions
- 豚ロース肉は細切りにして、塩、酒、おろししょうがの汁をかける。
- 片栗粉を加えてまぶし、サラダ油を加えて混ぜる。
サラダ油を加えることで、くっつきにくく剝がれやすくなる。 - 多めの油で②の肉とたけのこ、ピーマンを加えて油通しをする。
- ③をざるに上げて熱湯をかけて余分な油を落としておく。
- 鶏がらスープの素、めんつゆ、熱湯を混ぜた合わせ調味料を加えて味付けをする。
- オイスターソースを加えて味付けをし、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- ごま油を加えてさらに炒める。
- どんぶりにご飯を盛って、⑦をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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