5月12日のきょうの料理では、「亜希の母ちゃんめし」として、亜希さんが、アスパラの刺身巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】アスパラの刺身巻きのレシピ 亜希【5月12日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
100
kcalきょうの料理のアスパラの刺身巻きのレシピ。
Ingredients
グリーンアスパラガス 6~7本(150g)
白身魚(さく/刺身用) 160g
クリームチーズ 適量
- わさびマヨソース
練りわさび 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
- チリソース
スイートチリソース 大さじ1
ナンプラー 大さじ1
レモン汁 大さじ1
Directions
- ソースを作る。
小さめの鍋にわさびマヨソースのしょうゆとマヨネーズを入れて中火にかけながら混ぜ、マヨネーズが溶けたらわさびを加え、混ぜて火から下ろす。
チリソースはすべての材料を混ぜ合わせる。 - アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーでかたい皮を薄く剥く。
熱湯でかために茹で、取り出して冷水にとる。
冷めたらザルに上げて水気を拭き、長さを半分に切る。 - 白身魚は12~14枚の薄いそぎ切りにし、アスパラガスに1枚ずつ巻き付ける。
器に盛り、好みのソースをかける。
チリソースにはクリームチーズを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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