【相葉マナブ】トマト天津飯のレシピ【5月28日】

5月28日の相葉マナブでは、中華料理 優さんが、トマトを使った、トマト天津飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】トマト天津飯のレシピ【5月28日】

【相葉マナブ】トマト天津飯のレシピ【5月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

330

kcal

相葉マナブのトマト天津飯のレシピ。

Ingredients

  • ごはん 2人分

  • トマトピューレ
  • トマト 2個

  • 塩 少々

  • 煮込み椎茸
  • 乾燥しいたけ 5g

  • 水 100ml

  • しいたけの戻し汁 50ml

  • 鶏がらスープの素 小さじ1/4

  • 砂糖 小さじ1/2

  • しょうゆ 小さじ1/2

  • ごま油 少々

  • サラダ油 適量

  • かに玉
  • 卵 6個

  • かにかま 60g

  • 煮込み椎茸 全量

  • 長ねぎ 1/3本

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • サラダ油 大さじ5

  • トマト餡
  • トマトピューレ 全量

  • バター 35g

  • しょうゆ 大さじ2

  • オイスターソース 大さじ2

  • 鶏がらスープの素 小さじ1

  • 水 200ml

  • 砂糖 大さじ1と1/2

  • 塩 小さじ1/4

  • 酢 40ml

  • 水溶き片栗粉
  • 水 大さじ2

  • 片栗粉 大さじ2

Directions

  • <トマトピューレ>
    トマトはざく切りにする。鍋に入れて中弱火で10分ほど煮る。
    粗熱がとれたらミキサーで撹拌し、濾す。塩を入れて混ぜる。
  • <煮込み椎茸>
    乾燥しいたけは水で戻し、戻ったら細切りにする。
    サラダ油でしいたけを炒め、しいたけの戻し汁(50mL)、鶏がらスープの素、砂糖、しょう油を入れて炒め煮する。汁気がなくなったらゴマ油を回しかける。
  • <トマト餡>
    フライパンにバターを入れて弱火で熱し、バターが溶けたらしょう油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、水、トマトピューレ、砂糖、塩を入れる。
    煮立ったら酢を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • <かに玉>
    カニカマは手でほぐし、長ネギは小口切りにする。
    卵、カニカマ、煮込み椎茸、長ネギ、塩、コショウを入れて溶き混ぜる。
  • フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、④を入れて15秒ほど炒める。
  • 皿をごはんに盛り、かに玉をのせ、トマト餡をかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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