6月11日の相葉マナブでは、料理研究家の栗原はるみさんが余りがちな食材を使ったレシピとして、豆腐とトマトのカプレーゼの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】豆腐とトマトのカプレーゼのレシピ 栗原はるみ【6月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブの豆腐とトマトのカプレーゼのレシピ。
Ingredients
絹豆腐 1丁(400g)
オリーブ油 大さじ2
塩 少々
ミニトマト 1パック(200g)
バジル 適量
オリーブ油 大さじ2+適量
粗びき黒こしょう 適宜
Directions
- 豆腐は水気をきってペーパータオルに包み、網にのせて重しをし、冷蔵庫に入れて1~2時間以上おいて十分に水切りをする。
※元の重さの約8割が目安。 - トマトは洗って水気をよくきり、へたを取り除いて4等分のくし切りにする。
- ①の豆腐をボウルに入れ、泡立て器でつぶしてなめらかになるまでよく混ぜる。
オリーブ油大さじ2、塩を加えてさらに混ぜ、味を調える。 - ③を器に盛り、ミニトマトを上に並べてバジルを散らす。
オリーブ油をまわしかけ、好みで粗びきこしょうを振ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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