【めざましどようび】ウエストを引き締めるエクササイズグッズ なにわ男子 西畑大吾｜キクエがキクヨ｜めざましテレビ【6月17日】

6月17日のめざましテレビでは、キクエがキクヨのコーナーで、なにわ男子 西畑大吾さんに、ウエストを引き締めるエクササイズグッズを教えてくれましたので紹介します。

 

Gymoo-Hoop X1(Gloture)

お腹周りを鍛えるのにおすすめのフラフープを誰でも手軽にできるグッズ。

ウエストに調整して、おもりが体の周りをまわります。

落ちないので、続けてエクササイズができます。

 

下腹スリムスイング(ドリーム)

体幹と下腹部を徹底強化できるグッズ。

浮き輪型で中に水が入っており、水の不規則な動きで負荷をかけて体幹を鍛えることができます。

シリーズ累計40万個以上売れています。

ゆらころん(ショップジャパン)

S字の様にカーブしている椅子で、座るだけでおへそを覗き込むような腹筋体勢に。

ゆらゆら動くことでお腹周りの筋肉を刺激してくれます。

両手を胸の前で組んで、背もたれが床につく手前でキープするとより効果的です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。