6月27日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、牛肉とアボカドのサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】牛肉とアボカドのサラダのレシピ ダイゴ【6月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
433
kcalDAIGOも台所の牛肉とアボカドのサラダのレシピ。
Ingredients
牛ロース薄切り肉 180g
アボカド 1個
レモン汁 大さじ1
パクチー 20g
トマト 1個
ラー油 適量
塩 適量
- たれ
はちみつ 大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ2
五香粉 ひとつまみ
おろしにんにく 小さじ1/4
Directions
- アボカドは半分に切って種を取り、皮を剥いて1㎝幅に切り、レモン汁を混ぜる。
パクチーは4㎝長さに切り、トマトは16等分に切る。 - 牛ロース肉は3~4等分に切る。
- たれのはちみつ、しょうゆ、五香粉、おろしにんにくを合わせる。
- 熱湯に約1%の塩を加えて火を止め、牛肉を入れて火が通ったら取り出し、軽く水分を取る。
- ③に牛肉を入れて混ぜ、パクチー、アボカドをレモン汁ごと入れ、トマトを加えて混ぜる。
器に盛って、ラー油をかければ完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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