7月14日のめざましテレビでは、なにわ男子の大橋和也さんが、タイパ飯・コスパ飯レシピとして、牡蠣を使わないカキフライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【めざましテレビ】牡蠣を使わないカキフライのレシピ【7月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalめざましテレビの牡蠣を使わないカキフライのレシピ。
Ingredients
長いも 200g
米粉 15g
青のり 大さじ1
海苔 4枚
塩 ふたつまみ
まいたけ 1パック
パン粉 適量
Directions
- 長いもはすりおろす。
- ①に米粉、青のり、海苔、塩を混ぜ合わせる。
- 手で小さめに裂いたまいたけを②にくぐらせ、パン粉をまぶす。
- 180℃の揚げ油で揚げたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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