7月20日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、にら玉の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】ニラ玉のレシピ ダイゴ【7月20日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalDAIGOも台所のニラ玉のレシピ。
Ingredients
豚ひき肉 100g
ニラ 60g
長ネギ(粗みじん切り) 1本
卵 6個
油 適量
- 卵の味つけ【A】
塩 小さじ1/4
コショウ 適量
ゴマ油 小さじ2
- 豚肉の味つけ【B】
酒 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
甜麺醤 小さじ2
Directions
- ニラは5mm幅の小口切りにする。
- ボウルに卵を割り、卵の味つけ【A】の塩、コショウ、ゴマ油を加えて溶きほぐす。
- 鍋に油を熱し、中火で豚ひき肉をしっかり炒め、豚肉の味つけ【B】の酒、しょうゆ、甜麺醤を加えてよく炒め、長ネギの粗みじん切りとニラを加えて軽く火を通し、②に加える。
- 材料を半分に分けて2人分ずつ作る。
鍋に油大さじ2を中火で熱し、卵を入れて固まってきた部分を中に折り込むように混ぜ、全体が半熟状になれば裏返し、弱火にして香ばしく煎り焼き、切り分けて器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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