10月7日のキャストでは、なにわ男子がなにわ飯として、チンゲン菜と桜えびの中華和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【キャスト】チンゲン菜と桜えびの中華和えのレシピ｜たっきーママ｜豪華中華3点セット｜なにわメシ【10月7日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcalキャストのチンゲン菜と桜えびの中華和えのレシピ。
Ingredients
チンゲン菜 2株
桜えび 3g
塩 ひとつまみ
鶏がらスープの素 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
Directions
- チンゲン菜は3cmほどの大きさにカットする。
- ラップの上にのせて桜えびを散らす。
- ラップで全体を包む。
- 他の主菜と副菜と一緒に600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ボウルに入れ、鶏がらスープの素、塩、ごま油を加えて和えれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
なにわ男子 HAPPY STARS
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