【きょうの料理】お箸でいただくポークチャップのレシピ 白井操【8月18日】

8月18日のきょうの料理では、「操ばぁばの元気ランチ」 ちょっとレトロな“おうち洋食”として、白井操さんが、お箸でいただくポークチャップの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】お箸でいただくポークチャップのレシピ 白井操【8月18日】

【きょうの料理】お箸でいただくポークチャップのレシピ 白井操【8月18日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

460

kcal

きょうの料理のお箸でいただくポークチャップのレシピ。

Ingredients

  • 豚ロース肉(生姜焼き用) 4枚(200g)

  • 玉ねぎ 小2個(360g)

  • マッシュルーム 4個

  • 【A】
  • トマトケチャップ 大さじ3

  • 赤ワイン 大さじ2

  • 【B】
  • 水 カップ3/4

  • 固形スープの素(洋風) 1個

  • 【C】
  • しょうゆ 大さじ1

  • はちみつ(または砂糖) 大さじ1

  • 塩 小さじ1/4

  • 粗びき黒こしょう 適量

  • ----
  • パセリ 適宜

  • 塩 少々

  • 黒こしょう 少々

  • サラダ油 適量

  • 粉ふきいも
  • じゃがいも 小2個(160g)

  • 水 適量

Directions

  • 玉ねぎは1/2個分をすりおろす。
    残りは縦に薄切りにする。
    マッシュルームは縦に薄切りにする。
    豚肉は3等分に切り、塩、黒こしょう少々を振る。
  • フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、豚肉を並べて焼く。
    両面に焼き色がついたら、取り出してお皿に盛る。
  • 同じフライパンにマッシュルームを入れて中火で焼きつけるように炒め、①の玉ねぎの薄切りを加え、しんなりするまで炒める。
    片側に寄せ、空いたところに【A】を加えて軽く煮詰め、①の玉ねぎのすりおろしと【B】を加えて全体を混ぜる。
    中火で4~5分煮て、半量ほどに煮詰まったら【C】を加えて混ぜ、とろみがつくまでさらに4~5分煮詰める。
  • 粉ふきいもを作る。
    じゃがいもを3等分に切って小さめの鍋に入れ、被るくらいの水を加えて中火にかける。
    沸騰したら少し火を弱め、10分弱茹でる。
  • 竹串がスッと通るようになったら、ザルに上げて湯を切る。
    鍋に戻して弱火にかけ、鍋を軽く振って、表面に粉がふくまで水気を飛ばす。
  • ②に粉ふきいもを添え、③をかけ、お好みでパセリを添えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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