【相葉マナブ】よだれナスのレシピ【8月20日】

8月20日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~立川のナス~として、菰田欣也シェフが、万能よだれソースをかけた、よだれナスの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】よだれナスのレシピ【8月20日】

【相葉マナブ】よだれナスのレシピ【8月20日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

330

kcal

相葉マナブのよだれナスのレシピ。

Ingredients

  • ナス 2個

  • 豚肉 100g

  • 塩こしょう 少々

  • 酒 大さじ2

  • 万能よだれソース
  • 豆板醤 大さじ1と1/2

  • 味噌 大さじ1と1/2

  • おろしにんにく 小さじ1

  • 砂糖 大さじ3

  • お酢 大さじ1

  • 黒酢 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • 練りごま 大さじ1と1/2

  • 油 60ml

  • いりごま 大さじ1

Directions

  • なすはピーラーでしまむきにする。
    縦に薄切りにする。
  • 万能よだれソースの油といりごま以外の材料を混ぜる。
  • 油を高温に熱して②に加えて香りを立たせる。
    さらにいりごまを加えて混ぜればソースは完成。
  • 塩こしょう、酒を揉みこんだ豚肉をフライパンで炒める。
    火が通ったら取り出しておく。
  • 同じフライパンでナスを炒める。
    豚のうま味を吸わせるのがポイント。
  • ナスをふっくらさせるために、酒を加えて蓋をし1分蒸し焼きにする。
  • 器にナス、豚肉をもって、万能よだれソースをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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