【きょうの料理】大きな味噌豚つくねのレシピ 吉田愛【9月5日】

9月5日のきょうの料理では、「秋のはじめはササッと和食」 として、吉田愛さんが、大きな味噌豚つくねの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】大きな味噌豚つくねのレシピ 吉田愛【9月5日】

【きょうの料理】大きな味噌豚つくねのレシピ 吉田愛【9月5日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

350

kcal

きょうの料理の大きな味噌豚つくねのレシピ。

Ingredients

  • 肉ダネ
  • 豚ひき肉 200g

  • 青じそ(ちぎる) 8~10枚分

  • ねぎ(みじん切り) 1/4本分

  • 卵 1個

  • 酒 大さじ1

  • 味噌 大さじ1

  • 片栗粉 大さじ1

  • ----
  • かぼちゃ 正味100g

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 塩 少々

Directions

  • かぼちゃは7~8㎜厚さの食べやすい大きさに切る。
    肉ダネを作る。厚手のポリ袋に酒と味噌を入れて揉み混ぜ、味噌を溶かす。
    卵、残りの材料を順に加え、その都度全体をよく揉み込んで混ぜる。
  • フライパンにサラダ油をひき、①の袋の角を切って4等分に絞り出す。
    水をつけたスプーンの背で、直径10㎝ほどの平らな円形に整える。
  • かぼちゃも並べ入れて中火にかけ、それぞれ両面に焼き色がつくまで焼く。
    ふたをして弱火で4分蒸し焼きにし、かぼちゃに塩少々をふる。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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