9月21日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、さば缶とひじきのうま煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】サバ缶とひじきのうま煮のレシピ ダイゴ【9月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
284
kcalDAIGOも台所のサバ缶とひじきのうま煮のレシピ。
Ingredients
さばの水煮缶 1缶(200g)
ひじき(乾) 15g
しめじ 50g
にんじん 50g
青ねぎ 2本
梅干し 1個
だし 250ml
砂糖 大さじ1/2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
Directions
- ひじきはさっと洗い、10分水に漬けて戻し、ザルに上げて水気をきる。
- しめじは1本ずつにばらす。
にんじんは3mm厚さのいちょう切りにし、青ねぎは5mm幅に切る。
梅干しは種を取り、半分にする。 - フライパンを熱し、ひじきを中火で炒めて水分をとばし、しめじ、にんじん、だし、砂糖、みりん、しょうゆ、梅干しを加える。
さばの水煮を汁ごと加えて粗くほぐし、落とし蓋をし、中火で8分煮る。 - ③に青ねぎを混ぜ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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