10月13日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、レンジでとろとろ豚バラ白菜の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】レンジでとろとろ豚バラ白菜のレシピ 山本ゆり【10月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
331
kcalDAIGOも台所のレンジでとろとろ豚バラ白菜のレシピ。
Ingredients
白菜 450g
豚バラ肉(薄切り) 120g
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
水 大さじ4
ごま油 小さじ2
黒こしょう(粗びき) 適量
すりごま 適量
- 水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1
水 大さじ3
Directions
- 耐熱ボウルに鶏ガラスープの素、しょうゆ、分量の水を入れてしっかり混ぜる。
- 白菜は5cmに切り、芯の大きいところは適当に切って、①に白菜の芯、葉の順に入れ広げる。
- 豚バラ肉は3~4cm幅に切り、②の白菜の上にのせる。
- 両端を開けてラップをかけ、600Wの電子レンジで12分加熱する。
- 水溶き片栗粉の片栗粉と水を合わせる。
- ④を電子レンジから取り出してよく混ぜ、⑤を混ぜながら加えて全体を混ぜて、ごま油を入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで1分加熱する。
- ⑥を混ぜて器に盛り、すりごま、黒こしょうを振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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