11月5日の相葉マナブでは、旬の産地ごはん~調布の里芋~として、日本橋ゆかりの三代目・野永喜三夫シェフが、里芋たっぷり豚汁の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】里芋たっぷり豚汁のレシピ 野永喜三夫【11月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブの里芋たっぷり豚汁のレシピ。
Ingredients
豚バラ薄切り肉 250g
しいたけ 100g
里芋 100g
長ねぎ 100g
ごぼう 100g
にんじん 100g
大根 100g
水 900ml
顆粒和風だし 3g
味噌 60g
Directions
- フライパンにお水900mlと顆粒だし3gを入れて混ぜ合わせておく。
- 里芋は皮をむいて、3~5㎜幅の薄い半月切りにする。
- しいたけは石づきを落とし、軸ごと4等分に切る。
大根は皮付きのまま薄いいちょう切りにする。
にんじんは皮付きのまま薄いいちょう切りにする。 - 長ねぎは白い部分を1㎝幅に切る。
青い部分は小口切りにする。 - ごぼうは縦半分にし斜め薄切りにする。
- 豚バラは6等分に切る。
- ①に②、③、④の白い部分、⑤、⑥を入れて中火にかける。
冷たいうちに豚バラ肉をほぐしながら混ぜ、加熱する。
ひと煮立ちしたら12分ほど全体に火が通るまで煮る。 - 一度火を止め、味噌を溶かし入れる。
再度中火にかけ、ひと煮立ちしたら、④のねぎの青い部分を加えて、色鮮やかになれば、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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