11月6日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、ほうれん草のイタリアン餃子の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【よーいドン】ほうれん草のイタリアン餃子のレシピ ミルクボーイ【11月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのほうれん草のイタリアン餃子のレシピ。
Ingredients
ほうれん草 50g
ツナ 50g
餃子の皮(餅粉入り) 6枚
粉チーズ 適量
バター 適量
黒こしょう 適量
塩 適量
Directions
- ほうれん草はラップをして500Wの電子レンジで約2分加熱する。
- 粗熱が取れたら水分を絞る。
- ツナに黒こしょうをかけ、ほうれん草を和える。
- 粉チーズを加えて混ぜ合わせる。
- 餃子の皮を水で濡らし、具材を包む。
半分に折り真ん中を留める。
両端をつまむように留める。
全体をまとめるように留めればOK。 - フライパンに黒こしょうを書けたバターを温める。
- 餃子を茹でて、⑥のフライパンに加える。
- 粉チーズをかける。
- 器に盛って仕上げに黒こしょうと粉チーズをかけて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント