1月5日のきょうの料理では、「タサン志麻の小さな台所」 〜冬として、タサン志麻さんが、大根と豚バラのキャラメル煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】大根と豚バラのキャラメル煮のレシピ タサン志麻【1月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
1
hourCalories
430
kcalきょうの料理の大根と豚バラのキャラメル煮のレシピ。
Ingredients
豚バラ肉(塊) 400~500g
大根 1/2本(500g)
好みのハーブ(タイム・ローリエ) 適宜
塩 適量
黒こしょう(粗びき) 適量
さあだ湯 大さじ1
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ1~2
バター 10g
Directions
- 豚肉は2~3㎝厚さに切り、塩小さじ1弱(肉の重量の0.8~1%)、黒こしょう適量をまぶす。
フライパンまたは鍋にサラダ油を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。
なるべく動かさず、両面に焼き色がついたら豚肉を取り出す。
大根は2㎝厚さの半月型に切る(細い部分は輪切りにする)。 - ①のフライパンを傾けて余分な脂を拭き取り、水適量を加えて中火にかける。
一度沸騰させ、フライパンについたうまみを菜箸などでこそげて、火を止める。 - 別のフライパンまたは鍋に砂糖大さじ3、湿るくらいの水(大さじ1が目安)を入れて中火にかけ、そのまま動かさずに沸騰させる。
縁が茶色くなってきたらフライパンを揺すりながら熱し、濃い焦げ茶色になったら火を止める。
①の豚肉、②の水分、大根、ヒタヒタの水を加え、中火にかける。
沸騰したらアクを除き、あればハーブを加え、蓋をして弱火で30~45分煮る。 - 蓋を外して強めの中火にし、煮汁が約半量になるまで煮詰める。
味を見てしょうゆ、バターを加え、バターが溶けたら器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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