1月10日のノンストップでは、世界のごはんとして、オーストラリア料理がいただける「プルマン東京田町 KASA」の福田浩二シェフが、オージービーフステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】オージービーフステーキのレシピ|世界のごはん|エッセ【1月10日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
737
kcalノンストップのオージービーフステーキのレシピです。
Ingredients
牛ステーキ肉(厚さ1㎝) 2枚(200g)
玉ねぎ 1/2個
- 【A】
上新粉(なければ米粉または小麦粉) 50g
ガラムマサラ 小さじ1/2
塩 ひとつまみ
- ----
炭酸水 1/2カップ
揚げ油 適量
塩 適量
サラダ油 適量
青唐辛子バター 適量
オリーブオイル 適量
- 青唐辛子バター(作りやすい分量)
バター(食塩不使用・室温に戻す) 200g
青唐辛子(なければ赤唐辛子) 1本
パクチー 30g
ライム 1個
塩 ひとつまみ
Directions
- 玉ねぎは薄切りにする。
ボウルに【A】を入れて炭酸水を加えて混ぜ合わせ、衣を作る。
ここに玉ねぎを加えてよく混ぜる。 - 深めのフライパンに揚げ油を深さ2㎝程度注いで180℃に熱し、①を入れてカリッと揚げる。
取り出して余分な油を切り、全体に軽く塩を振る。 - 牛肉は軽く塩を振る。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、牛肉を並べて両面こんがりと焼く。 - ③を器に盛って②のオニオンフライをのせ、青唐辛子バターをのせる。
オリーブオイルを回しかけて完成。 - 青唐辛子バター
- 青唐辛子はヘタと種を除いてみじん切りにする。
パクチーもみじん切りにする。
ライムは皮を擦りおろし、果汁を搾る。 - ボウルにバターを入れて滑らかになるまで混ぜる。
①と塩を加えて混ぜ合わせれば完成。
※残った分はラップで棒状に包み、さらにアルミホイルで包んで冷凍保存可能。
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まとめ
参考にしたいと思います。
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