1月23日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、牛肉の黒こしょう煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】牛肉の黒こしょう煮のレシピ ダイゴ【1月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalDAIGOも台所の牛肉の黒こしょう煮のレシピ。
Ingredients
牛もも肉(薄切り) 200g
黒粒こしょう 4g
ごぼう 1本
玉ねぎ 1個
しょうが 10g
青ねぎ 2本
油 適量
- 煮汁
酒 50ml
水 200ml
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ2
Directions
- 黒粒こしょうは鍋底で粗く砕く。
- 牛もも肉は3cm幅に切る。
- ごぼうは4mm幅の斜め切りにして水にさっとくぐらせて水気を切る。
玉ねぎは縦半分に切って繊維に沿って5mm幅に切り、しょうがは3cm長さのせん切りにし、青ねぎは3mm幅に切る。 - フライパンに油適量を熱し、①の黒こしょうを中火で炒めて香りを出し、煮汁の酒、水、みりん、砂糖、しょうゆ、しょうがを加えてひと煮立ちさせる。
- ④に牛肉を加えて火を通して取り出し、アクを取ってごぼう、玉ねぎを入れて中火で8分煮る。
- 煮汁が1/3量になったら牛肉を戻し入れてからめ、青ねぎを加えて器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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