2月6日のあさイチでは、ツイQ楽ワザで、その手があったか!お弁当新常識として、レンジで簡単ミニオムレツの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】レンジでミニオムレツのレシピ ツイQ楽ワザ【2月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalあさイチのミニオムレツのレシピです。
Ingredients
卵 1個
マヨネーズ 小さじ1
水 大さじ1
そぼろ 適量
Directions
- マヨネーズに水を3回に分けて加えて混ぜ、マヨ水を作る。
- ボウルに卵を割り入れ、マヨ水を加えて混ぜる。
- 耐熱皿にラップを敷き、真ん中をくぼませて卵液を半量加える。
- 600Wの電子レンジで30秒加熱する。
- ラップをかけて表面を平らにし、真ん中に具材のそぼろをのせ、隙間ができないようにラップで包み、キャンディのように両端をねじる。
- 綴じ目を下にして、600Wの電子レンジで15秒加熱する。
ラップをしたまま粗熱をとって完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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