【DAIGOも台所】ブロッコリーのコロッケのレシピ ダイゴ【3月7日】

3月7日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、ブロッコリーのコロッケの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】ブロッコリーのコロッケのレシピ ダイゴ【3月7日】

【DAIGOも台所】ブロッコリーのコロッケのレシピ ダイゴ【3月7日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

583

kcal

DAIGOも台所のブロッコリーのコロッケのレシピ。

Ingredients

  • ブロッコリー 220g

  • じゃがいも 150g

  • ロースハム 1枚

  • スライスチーズ 3枚

  • マヨネーズ 10g

  • 小麦粉 適量

  • 卵 1個

  • 水 大さじ1

  • 油 大さじ1

  • パン粉 適量

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • 揚げ油 適量

  • 油 適量

Directions

  • ブロッコリーは小房に分け、スライスチーズは半分に切り、端から丸めて棒状にし、じゃがいもは5mm幅の半月切りにし、ロースハムはみじん切りにする。
  • 卵、分量の水と油、塩、こしょうを混ぜる。
  • 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、ブロッコリーとじゃがいもを6分ゆでてザルに上げて水気をきり、鍋に戻して中火で余分な水分をとばし、マッシャーでつぶす。
  • ③にロースハム、マヨネーズ、こしょうを混ぜ、バットに移して広げ、粗熱を取る。
  • ④を6等分にして手に油をつけ、スライスチーズを芯にして俵形に調え、小麦粉、②、パン粉の順に衣をつける。
  • 180℃の揚げ油で約3分揚げ、器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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