3月15日のきょうの料理では、「谷原家のハレの日ごはん」 として、谷原章介さんが、えのきまみれシュウマイの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】えのきまみれシュウマイのレシピ 谷原章介【3月15日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
190
kcalきょうの料理のえのきまみれシュウマイのレシピ。
Ingredients
えのきだけ 大1袋(300g)
鶏ひき肉(むね) 250g
れんこん 120g
しょうが(みじん切り) 1かけ分
ねぎ(粗みじん切り) 30g
- 【A】
酒 大さじ
すりごま(白) 大さじ1と1/2
ごま油 大さじ1
顆粒チキンスープの素(中華風) 小さじ2
こしょう 少々
- ----
細ねぎ(小口切り) 適量
すりごま(白) 適量
練りがらし 適量
片栗粉 適量
酢 適量
しょうゆ 適量
Directions
- えのきだけは根元を切り落とし、上半分は4~5㎝長さに切ってバットに広げる(外側用)。
下半分は5㎜幅に切ってほぐす(肉だね用)。 - れんこんは、7~8㎜角に切って水にさらし、水気を切る。
ボウルに入れてしょうがを加え、片栗粉大さじ1を振ってまぶす。
ひき肉、①の肉だね用のえのきだけ、ねぎ、【A】を加えて練り混ぜ、粘りが出たら8等分にして丸める。 - 手を綺麗に洗い、②を①のバットに入れて、えのきだけをまぶす。
オーブン用の紙を敷いたせいろ(または蒸し器)に並べ入れて蓋をする。 - 鍋に湯をたっぷりと沸かして③をのせ、蒸気が上がってから強めの中火で15分ほど蒸す。
器に盛って細ねぎとすりごまを散らし、練りがらし、酢、しょうゆを適量添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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