3月23日の青空レストランでは、陣内智則さんがゲストで、兵庫県淡路市の、ルッコラセルバチコを教えてくれました。
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ルッコラセルバチコとは?
ルッコラ・セルバチコは、は味や香りなどがルッコラに似ている野菜です。
ただし、ルッコラよりもセルバチコの方が葉が長細く、ギザギザとしています。
ルッコラのようにゴマのような香ばしい風味、ピリリとした辛味や癖になる苦味が特徴ですが、ルッコラと比較すると、セルバチコの方が香りや苦味、辛味が強くなっています。
辛味の成分には、大根やわさびなどと同じ「アリルイソチアシアネート」で、殺菌・抗菌作用も期待できます。
ルッコラセルバチコのお取り寄せ
ルッコラセルバチコは楽天、Amazon、ヤフーショッピングなどの通販でお取り寄せできます。
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まとめ
ぜひお取り寄せしてみたいと思います。
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