4月23日のきょうの料理では、「強火で行こうぜ!」として、今井亮さんが、まばゆい!鶏の照り焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】まばゆい!鶏の照り焼きのレシピ 今井亮【4月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
360
kcalきょうの料理のまばゆい!鶏の照り焼きのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 1枚(300g)
- 【A】
水 大さじ2
しょうゆ 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
- ----
サラダ油 大さじ1
Directions
- 鶏肉は水けを拭き、身からはみ出ている皮と脂を除いて、身側に2㎝間隔に切り込みを浅めに入れる。
【A】は混ぜ合わせる。 - フライパンにサラダ油大さじ1をひき、鶏肉の皮を手でしっかり伸ばし、皮側を下にして入れる。
強めの中火で2分焼き、中火にしてフライ返しで時々押さえながら8分ほどかけて皮を香ばしく焼く。
上下を返してさらに2分焼く。 - 鶏肉から出てきた脂をサッと拭いて【A】を加える。
鶏肉に絡めながら、たれに少しとろみがつくまで煮詰める。 - 鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。
器に盛ってフライパンに残ったたれをかければ完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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