【よーいドン】アジの簡単包み蒸し焼きのレシピ ミルクボーイ【7月8日】

7月8日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、アジの簡単包み蒸し焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】アジの簡単包み蒸し焼きのレシピ ミルクボーイ【7月8日】

【よーいドン】アジの簡単包み蒸し焼きのレシピ ミルクボーイ【7月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのアジの簡単包み蒸し焼きのレシピ。

Ingredients

  • アジ(切り身) 半身×2

  • ミニトマト 6個

  • あさり 8個

  • 舞茸 25g

  • ほうれん草 1株

  • オリーブオイル 適量

  • マヨネーズ 大さじ2

  • にんにくチューブ 小さじ1/2

  • 塩 適量

Directions

  • アジの切り身を一口大に切り、塩を振る。
  • 舞茸を手で裂き、ほうれん草を約3㎝幅に切る。
  • ミニトマトを半分に切る。
  • マヨネーズににんにくチューブを加えて混ぜ合わせる。
  • アルミホイルにアジを置き、その上に④の即席アリオリソースをのせる。
  • あさり、ミニトマト、舞茸、ほうれん草を加える。
  • オリーブオイルを加え、アルミホイルで包む。
  • 1000Wのオーブントースターで15分焼いたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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