9月9日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、舞茸とトマトのやみつき洋風ライスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】舞茸とトマトのやみつき洋風ライスのレシピ ミルクボーイ【9月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンの舞茸とトマトのやみつき洋風ライスのレシピ。
Ingredients
舞茸 1/2株
トマト 小1個
キュウリ 1/2本
長ネギ 1/2本
にんにく(チューブ) 10g
しょうが(チューブ) 10g
めんつゆ(ストレート) 30g
一味唐辛子 1g
塩 少々
オリーブオイル 少々
ごはん 適量
Directions
- 舞茸を小さめにほぐす。
ラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。 - トマトを半分に切って種を取って、細かい角切りにする。
- きゅうりは細かい角切りに、ねぎを輪切りにし、すべての野菜を合わせる。
- しょうが、にんにく、めんつゆ、舞茸、塩、一味唐辛子を加えて和える。
- オリーブオイルを回しかけ軽く混ぜ合わせる。
- ご飯にかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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