【あさイチ】かぼちゃサラダのレシピ 市瀬悦子【12月25日】

Directions

• かぼちゃは皮を下にして耐熱ボウルに入れる。
  ふんわりラップをして、電子レンジ（600W）に約5分間かける。
  ラップを外し、ボウルの中に水がたまっていたら、紙タオルで拭き取る。
• フォークでかぼちゃの皮をちぎるようにしながら、粗く崩し、くるみとクリームチーズを加える。
• 【A】を加え、よく混ぜ合わせて完成。