1月20日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、かぶとチーズの豚バラロールの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】かぶとチーズの豚バラロールのレシピ ミルクボーイ【1月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのかぶとチーズの豚バラロールのレシピ。
Ingredients
豚バラ肉(薄切り) 100g
かぶ 1/2個
かぶの葉 2枚
ピザ用チーズ 30g
粉チーズ 10g
ケチャップ 10g
マヨネーズ 10g
塩 適量
ブラックペッパー 適量
Directions
- かぶの葉を切り落とし、ざく切りにする。
かぶは皮をむいて1㎝の拍子木切りにして熱湯で湯がく。
かぶの葉を熱湯で湯がき、水分をしっかり切る。 - 豚バラ肉を1~2枚を1㎝幅に切り、フライパンで炒める。
カリカリになるまで焼いて、うまみを存分に引き出す。 - 焼いた豚バラ肉とピザ用チーズを混ぜ合わせる。
- 粉チーズ、かぶを加えて混ぜ合わせる。
- ラップの上に残りの豚バラ肉を広げてのせる。
- 豚バラ肉の上にかぶの葉を広げておく。
- 具材をのせる。
- ラップで具材を軽く押さえ、空気を抜きながら巻く。
- 粉チーズを振り、トースターで5分焼く。
- ケチャップ、マヨネーズ、ブラックペッパーを混ぜたオーロラソースを敷いた器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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