【ヒルナンデス】若竹スープのレシピ 有賀薫【3月18日】

3月18日のヒルナンデスでは、有賀薫さんのスープレシピとして、鶏肉とたけのこで、若竹スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】若竹スープのレシピ 有賀薫【3月18日】

【ヒルナンデス】若竹スープのレシピ 有賀薫【3月18日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

55

minutes
Calories

350

kcal

ヒルナンデスの若竹スープのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(350g)

  • 塩 小さじ1

  • こしょう 少々

  • たけのこ水煮 300g

  • わかめ(戻したもの) 50g

  • 長ねぎの青いところ 少々

  • にんにく 1片

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • しょうゆ 少々

Directions

  • 鶏もも肉に塩とこしょうをしっかりまぶし、1時間ほどおく。
  • たけのこは食べやすい大きさに切る。
  • 鍋に鶏肉と水1000mL~1200mLを加えて中火にかける。
    あくが出たらすくって弱火にし、たけのこと長ねぎの青いところを加えて40分ほど煮込む。
  • わかめを切って加え、味を見て塩と胡椒、しょうゆ少々でととのえる。
  • 鶏肉を出して切り分けて皿に盛り、たけのこやわかめと一緒にスープを注いで完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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