1月17日の鉄腕ダッシュでは、白菜を使った、白菜チーズ鍋の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【鉄腕DASH】白菜のバラエティ鍋のレシピ【1月17日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
550
kcal鉄腕DASHの白菜チーズ鍋のレシピ。
Ingredients
豚バラ肉
白菜
チーズ
ソーセージ
コンソメスープ
- ロール白菜
豚肉
パン粉
炒めた玉ねぎ
卵
牛乳
塩
こしょう
- ----
モッツァレラチーズ 2個
Directions
- 白菜の芯側から鍋に丸ごとつけてサッと火を通す。
- 豚肉を叩いてミンチにして、卵、牛乳、パン粉、塩こしょうを加えて捏ねる。
- 茹でた白菜で②を包んでロール白菜にする。
これを鍋に入れる。 - 白菜串を作る。
茹でた白菜2枚を重ねてくるくるっと丸める。
下味をつけた豚バラ肉で巻く。 - ④を4等分にして、串に刺す。
③の鍋に入れる。 - ソーセージを入れて、コンソメスープを注いでふたをして中火で30分煮る。
- モッツァレラチーズを入れて、弱火で10分煮たら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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