1月30日の土曜はナニする!?では、Atsushiさんが、魔法のレンチンスープとして、ツナとキムチのスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】ツナとキムチのスープのレシピ｜魔法のレンチンスープ｜Atsushi【1月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcal土曜はナニするのツナとキムチのスープのレシピ。
Ingredients
にんじん 1/5本
長ねぎ(青い部分) 40g
キムチ 50g
ツナ缶(ノンオイル) 1缶
ニラ 少々
- 【A】
水 200ml
白すりごま 大さじ1
味噌 小さじ1
コチュジャン 小さじ1
かつおだしの素(顆粒) 小さじ1
チューブにんにく 小さじ1
チューブしょうが 小さじ1
酒 小さじ1
Directions
- にんじんは千切り、長ねぎは斜め薄切りにし、耐熱ボウルに入れる。
- 耐熱ボウルにキムチ、ツナを汁ごと、【A】を入れる。
- 軽くかき混ぜ、ふんわりとラップをし500Wの電子レンジで5分加熱する。
- お皿に移し、みじん切りにしたニラを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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