5月1日のヒルナンデスでは引き算レシピとして、引き算春雨サラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】味しみ春雨サラダのレシピ｜引き算レシピ【5月1日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcalヒルナンデスの火を使わない味しみ春雨サラダレシピです。
Ingredients
春雨 40g
鶏がらスープの素 小さじ1/2
ポン酢 大さじ1
ごま油 少々
水 160cc
きゅうり 1/2本
ハム 4枚
胡麻 少々
Directions
- 耐熱ボウルに春雨、水、鶏がらスープの素を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで6分加熱する。
- キュウリ、ハムは千切りにする。
キュウリはポリ袋に入れて塩をなじませる。 - 加熱した春雨を水分を吸わせるようにほぐし、温かいうちにポン酢を加えて混ぜる。
- ポン酢が染み渡ったらごま油を加え、具材を入れ、胡麻を振り混ぜ合わせる。
- 器に盛ってかs寧。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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