3月6日のめざましテレビでは、花粉とマスクで荒れがちな肌のケア方法を美容家の石井美保さんが教えてくれましたので紹介します。
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石井式 洗顔方法
①たっぷりの泡を事前に作る。
肌の上で泡立ててはNG。
②モフモフと押し当てるように洗う。
洗う順番は毛穴など気になるところから、泡を押し付けるイメージで泡全体を広げていく。
③やさしく30回すすぐ。
肌の上に洗顔料が長く乗っているほど、肌のバリア機能が低下してしまう。
④こすらずにタオルを押し当てるように拭き取る。
顔用の新しめのタオルを使うようにする。
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石井式 保湿のコツ
①化粧水や乳液を手に取り、両手で少し温める。
②薬指と小指でやさしく押し付けるように塗る。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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