3月22日のきょうの料理では、藤井恵さんが、たらの芽おこわの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【きょうの料理】たらの芽おこわのレシピ|藤井恵【3月22日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
310
kcalきょうの料理のたらの芽おこわのレシピ。
Ingredients
たらの芽 100g(10~15個)
米 200ml(カップ1)
もち米 200ml(カップ1)
- 【A】
水 カップ1と3/4
酒 大さじ1
- ----
昆布(5㎝四方) 1枚(2g)
塩 少々
Directions
- 米ともち米は合わせて洗い、ザルに上げて水気をしっかりと切る。
炊飯器に入れて【A】を加え、軽く混ぜて昆布をのせ、1時間ほどおく。 - ①に塩小さじ1を加えてサッと混ぜ、普通に炊飯する。
- たらの芽は根元の皮をグルリと剥き、下側を薄く切り落とす。
鍋に水カップ2を沸かして塩小さじ2を入れ、たらの芽を2~3分間、好みのかたさになるまで茹でる。
ザルに上げて粗熱を取り、下半分を横に薄切りにする。 - ②が炊き上がったら昆布を除き、③を散らしてさっくりと混ぜれば完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント