3月29日のきょうの料理では、山本麗子さんが、クレソンのサイコロステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】クレソンのサイコロステーキのレシピ|山本麗子【3月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
260
kcalきょうの料理のクレソンのサイコロステーキのレシピ。
Ingredients
牛もも肉(ステーキ用) 2枚(200g)
クレソン 1ワ(50g)
にんにく 2~3かけ(15g)
- 【A】
ブランデー(または白ワインや酒) 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
- ----
塩 少々
こしょう 少々
サラダ油 大さじ1
Directions
- 牛肉は耐熱皿に並べ、ラップをせずに200Wの電子レンジで2分ほど加熱する。
2㎝角に切り、塩こしょう少々をまぶす。 - クレソンは食べやすくちぎって茎と葉に分け、葉は器に盛る。
にんにくは縦に薄切りにする。 - フライパンにサラダ油とにんにくを入れて中火で熱し、じっくりと炒める。
にんにくが色づいてきたら取り出す。 - ③のフライパンに牛肉を加えて時々転がしながら表面を焼き、クレソンの茎を加えてサッと炒める。
- 【A】を順に加えて絡め、②の器に汁ごと持って、③のにんにくをのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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