5月26日のノンストップでは、クラシルのアスパラとブロック肉のガーリック味噌炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】アスパラとブロック肉のガーリック味噌炒めのレシピ|クラシル|エッセ【5月26日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalノンストップのアスパラとブロック肉のガーリック味噌炒めのレシピ。
Ingredients
豚バラブロック肉 250g
アスパラガス 8本
しいたけ 4個
にんにく 1片
- 【A】
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
料理酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
- ----
小ねぎ 適量
Directions
- アスパラガスは根元1㎝程を切り落とし、根元から3㎝程のかたい部分の皮をピーラーでむく。その後1㎝幅の斜め切りにする。
しいたけは軸を切り落とし、5㎜幅に切る。 - にんにくは薄切りにする。
- 豚バラブロック肉は1㎝幅に切る。
- ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。
- フライパンを中火で熱し、③を入れて焼き、両面に焼き色がついたら、①、②を加えて8分ほど炒める。
- 豚バラブロック肉に火が通ったら弱火にし、④を入れて炒め合わせる。
全体に味が馴染んだら火からおろす。 - 器に盛って、小ねぎを散らして完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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