6月2日のマホレスこと魔法のレストランRでは、鶏むね肉でジューシー簡単チキン南蛮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【魔法のレストラン】鶏むね肉でジューシー簡単チキン南蛮のレシピ|マホレス【6月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcal魔法のレストランの鶏むね肉でジューシー簡単チキン南蛮のレシピ。
Ingredients
鶏むね肉(皮なし) 240g
小麦粉 少々
卵 少々
潮こしょう 少々
サラダ油 適量
- 合わせ酢
ぽん酢 9g
みりん 9g
- タルタルソース
マヨネーズ 50g
卵 1個
ラッキョウ 15g
大葉 2g
ケチャップ 6g
Directions
- 鶏むね肉に塩コショウ、小麦粉、卵をつける。
- 170℃の揚げ油で片面2分ずつ弱火で揚げて、バットなどに上げて4分ほど置く。
- タルタルソースの卵を炒めて、炒り卵を作る。
- 粗熱を取った③とマヨネーズ、ケチャップ、らっきょう、大葉を混ぜ合わせる。
- フライパンにポン酢とみりんを煮立たせ、鶏むね肉に強火で絡める。
- ⑤を切り分けてお皿に盛り、タルタルソースをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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