5月22日のヒルナンデスでは、ゆーママがカレーそぼろの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】カレーそぼろのレシピ｜おかずの素｜ゆーママ【5月22日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcalヒルナンデスのカレーそぼろのレシピです。
Ingredients
合いびき肉 600g
中濃ソース 大さじ4
トマトケチャップ 大さじ2
カレー粉 大さじ2
おろしにんにく 3㎝分
サラダ油 大さじ1/2
Directions
- 合いびき肉を冷たいフライパンに入れ、中濃ソース、ケチャップ、カレー粉を入れる。
- サラダ油とおろしにんにくを加えて中火にかける。
- お肉の油が透明になるまで炒める。
- 保存容器に入れて冷蔵で7日間、冷凍で3週間保存可能。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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