9月29日のヒルナンデスでは、ライバル食材徹底討論、サバVSサケ編として、makoさんがサバ缶のキッシュ風トーストの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】サバ缶のキッシュ風トーストのレシピ｜マコさん｜ライバル食材徹底討論【9月29日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのサバ缶のキッシュ風トーストのレシピです。
Ingredients
- 【A】
サバの水煮缶(水気を切っておく) 1缶
パプリカ(粗みじん切り) 1/4個
卵 2個
牛乳 大さじ2
ピザ用チーズ 大さじ4
コンソメ 小さじ1/2
- －－－－
こしょう 適量
乾燥パセリ 適量
厚切り食パン 2枚
Directions
- ポリ袋に【A】をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。
- 食パンの真ん中をつぶし、そこに①を流し入れる。
- オーブントースターで7分ほど、卵が固まるまで焼く。
途中焦げそうならアルミホイルを被せる。 - 仕上げにこしょう、乾燥パセリを振りかけて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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